Kesehatan

CoQ10 Jaga Kulit Tetap Sehat dan Cerah Bersinar

Leave a Comment / Kesehatan, Suplemen /

Coenzyme Q10 atau CoQ10 adalah antioksidan yang punya peran besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Selain fungsinya untuk produksi energi dan memelihara kesehatan jantung, CoQ10 juga bisa memelihara kesehatan kulit, melindunginya dari proses penuaan akibat radikal bebas. Konsumsi CoQ10 rutin bisa mengembalikan kilau alami kulit dan membuatnya terlihat lebih muda. Meski CoQ10 diproduksi secara alami oleh […]

CoQ10 Jaga Kulit Tetap Sehat dan Cerah Bersinar Read More »

Glucosamine dan Chondroitin Untuk Sakit Akibat Pengapuran Tulang

Leave a Comment / Kesehatan, Suplemen /

Glucosamine dan chondroitin seringkali dikemas ke dalam produk suplemen yang tujuannya untuk meringankan sakit di persendian akibat osteoarthritis atau pengapuran tulang. Riset tentang kedua substansi ini mendapatkan reaksi yang beragam, namun sebagian menunjukkan bahwa glucosamine efektif untuk meringankan sakit di persendian dan kekakuan pergerakan. Perlu diketahui, kedua senyawa ini ada secara alami pada tulang rawan

Glucosamine dan Chondroitin Untuk Sakit Akibat Pengapuran Tulang Read More »

CoQ10 Bantu Pengelolaan Gula Darah

Leave a Comment / Kesehatan, Suplemen /

Pengelolaan gula darah bagi penderita diabetes sangatlah penting agar tidak timbul komplikasi yang tidak diinginkan. Gula darah terlalu tinggi dan berkepanjangan sangat tidak baik sebab bisa berdampak organ-organ di dalam tubuh. Untuk menghindari efek jangka panjang diabetes, perlu pengelolaan gula darah yang konsisten, agar level-nya normal atau mendekati. Fakta seputar CoQ10 CoQ10 atau coenzyme Q10

CoQ10 Bantu Pengelolaan Gula Darah Read More »

CoQ10 Untuk Kesehatan Fungsi Otak

Leave a Comment / Kesehatan, Suplemen /

Otak merupakan salah satu organ terpenting di dalam tubuh manusia yang fungsinya menjalankan berbagai tugas seperti mengatur detak jantung dan pernafasan. Selain itu, otak juga memiliki peran besar dalam proses pembelajaran. Sama seperti organ lain di dalam tubuh, otak tidak luput dari proses penuaan. Dampaknya tidak secara tiba-tiba dirasakan, namun secara gradual seiring bertambahnya usia.

CoQ10 Untuk Kesehatan Fungsi Otak Read More »

Antioksidan Jaga Jantungmu Tetap Sehat

Leave a Comment / Kesehatan, Suplemen /

Antioksidan semakin mendapatkan perhatian besar dari kalangan yang peduli terhadap kesehatan. Bahkan orang awam pun juga banyak yang sudah familiar dengan istilah ini. Itu tidak lain karena gencarnya promosi di media tentang besarnya manfaat antioksidan. Senyawa ini banyak terdapat di dalam buah dan sayur. Satu fakta menarik, antioksidan adalah alasan mengapa buah dan sayur punya

Antioksidan Jaga Jantungmu Tetap Sehat Read More »

Jenis Defisiensi Yang Dialami Oleh Banyak Orang

Leave a Comment / Kesehatan /

Sudah bukan rahasia lagi jika pola makan mempengaruhi kesehatan tubuh secara langsung. Kita disarankan untuk mengkonsumsi makanan seimbang untuk mencukupi kebutuhan tubuh akan nutrisi yang beragam. Jika salah satu nutrisi mikro tidak tercukupi dengan baik, ini bisa mendorong terjadinya defisiensi, yang muncul dengan berbagai geajala seperti rasa lelah dan penglihatan yang memburuk. Jika ada perubahan

Jenis Defisiensi Yang Dialami Oleh Banyak Orang Read More »

Perbedaan Vitamin Yang Larut Dalam Lemak Dan Air

Leave a Comment / Kesehatan, Vitamin /

Secara garis besar, vitamin memakai senyawa berbeda untuk bertransportasi. Ada kelompok yang larut dalam air, ada pula yang larut dalam lemak. Selain ini, ada beberapa faktor lain yang membedakan keduanya. Berikut akan kita bahas secara lebih mendetail: Kelarutan Vitamin terlarut dalam air menyatu dengan pada air yang ada di tubuh kita, membuatnya lebih mudah terserap

Perbedaan Vitamin Yang Larut Dalam Lemak Dan Air Read More »

Seputar Fat-soluble Vitamins atau Vitamin Yang Larut Dalam Lemak

Leave a Comment / Kesehatan, Vitamin /

Berdasarkan cara penyerapannya ke dalam tubuh, vitamin dibagi menjadi dua kelompok besar. Yang pertama adalah vitamin water-soluble, atau larut dalam air, dan yang kedua adalah vitamin fat-soluble, atau larut dalam lemak. Kali ini kita akan membahas yang kedua. Menghafalkan kelompok vitamin ini tidak begitu sulit karena mereka membentuk satu kata yang mudah diingat, yaitu, A,

Seputar Fat-soluble Vitamins atau Vitamin Yang Larut Dalam Lemak Read More »

Ketahui Lebih Banyak Tentang Defisiensi Vitamin

Leave a Comment / Kesehatan, Vitamin /

Defisiensi vitamin merupakan kondisi dimana tubuh tidak mendapatkan asupan vitamin yang cukup dari makanan. Defisiensi vitamin punya cakupan yang luas mengingat ada begitu banyak jenis nutrisi mikro yang diperlukan tubuh untuk menjalankan fungsi biologisnya. Berbagai gejala bisa muncul saat tubuh tidak mendapatkan cukup nutrisi. Misalnya saja, sensasi terbakar di kaki bisa saja menjadi pertanda bahwa

Ketahui Lebih Banyak Tentang Defisiensi Vitamin Read More »

Apa Itu Multivitamin?

Leave a Comment / Kesehatan, Suplemen, Vitamin /

Multivitamin adalah jenis suplemen dengan pengakuan yang terbilang baik. Anda mungkin awam dengan istilah CoQ10 atau saw palmetto, tapi multivitamin, kami yakin ini termasuk istilah yang sering anda dengar. Memecah kata multivitamin, ada kata multi dan vitamin. Jadi sederhananya, mulvitamin bermakna gabungan beberapa viamin yang dikemas dalam bentuk yang siap dikonsumsi, seperti cairan atau tablet.

Apa Itu Multivitamin? Read More »

error: Content is protected !!