Kapsul vegetarian merupakan jenis kapsul suplemen yang bisa dinikmati semua kalangan, termasuk mereka yang tidak mengkonsumsi daging. Kapsul ini berbentuk dua belah cup yang saling mengunci, dimana di dalamnya terdapat bahan aktif dari suplemen. Kapsul jenis ini lebih mudah dipecah di dalam sistem pencernaan. Jika anda tidak cocok dengan suplemen berbentuk tablet, kapsul vegetarian menjadi alternatif karena isinya lebih cepat terurai.
Kapsul vegetarian terbuat dari apa?
Bahan utama pembuatan kapsul vegetarian adalah selulosa tanaman, dan ini terbagi ke dalam beberapa macam, salah satunya adalah hypromellose. Jenis selulosa ini banyak diekstrak dari pepohonan bertekstur lembut seperti pinus dan fir. Tanaman ini bisa ditemukan di belahan bumi utama karena iklim yang mendukung. Produsen suplemen banyak yang beralih ke material ini untuk menggantikan gelatin hewani. Hypromellose juga sering dipergunakan sebagai bahan pengikat atau coating pada tablet. Struktur kimia yang dimilikinya memungkinan bahan aktif di dalam suplemen terurai secara perlahan di sistem pencernaan.
Mengapa kapsul vegetarian?
Kapsul vegetarian bisa menjadi pilihan buat mereka yang menghindari produk hewani. Kapsul ini punya banyak kemiripan dengan kapsul gelatin, namun tanpa jejak kandungan hewani. Sekilas, cukup sulit membedakan kedua jenis kapsul dari segi rasa sebab kapsul vegetarian bisa dibilang tanpa rasa. Jika anda mempertimbangkan faktor lingkungan dan ingin opsi suplemen yang lebih ramah terhadap bumi, tidak ada salahnya memilih suplemen yang ada label ‘veg capsules’ nya. Soal kemudahan dalam proses absorbsi, jenis kapsul ini juga ramah untuk sistem pencernaan.
Kemudian, kapsul vegetarian juga tidak mengandung allergen yang berdampak negatif pada banyak orang seperti kedelai, susu, dan gluten. Ini membuatnya relatif aman untuk mereka yang punya alergi terhadap bahan-bahan tersebut. Alasan lain memilih kapsul vegetarian adalah karena daya simpannya yang baik. Sebabnya adalah jenis kapsul ini relatif resisten terhadap kelembaban di sekitar. Sebaliknya, kapsul gelatin lebih mudah lengket jika kelembaban tidak terjaga. Daya simpan tersebut memberi manfaat bagi produsen karena secara efektif mengurangi resiko kerusakan bahan aktif. Namun begitu, kita tetap perlu membaca saran penyimpanan pada label. Ada produk-produk yang disarankan untuk disimpan di tempat yang jauh dari kelembaban dan intensitas cahaya tinggi.
Ramah pencernaan
Kapsul vegetarian tergolong ramah pencernaan karena dikonsumsi oleh kebanyakan orang, termasuk mereka yang tidak mengkonsumsi produk dengan kandungan gelatin. Jika anda menjalankan pola hidup vegetarian, kapsul ini tidak akan bertentangan dengan apa yang anda lakukan. Selain itu, tidak ada efek samping serius yang ditimbulkan bahkan untuk konsumsi jangka panjang. Itu karena kapsul veg terbuat murni dari tanaman.
Lebih umum mana?
Soal popularitas, kapsul gelatin punya penggunaan yang luas. Dalam produksinya, beberapa bagian tubuh hewan seperti tulang dan kulit direbus hingga mengeluarkan substansi berkonsistensi mirip gel. Lewat metode ini, produsen mengekstraksi kolagen dari jaringan pada tubuh hewan. Setelah pendinginan, masih ada beberapa tahapan lain hingga didapatkan produk akhir yang dipakai dalam pembuatan suplemen kesehatan. Dari segi harga, kapsul gelatin juga relatif lebih murah. Jadi jika anda ingin fokus mengkonsumsi suplemen kapsul nabati, bersiaplah mengeluarkan uang lebih. Terlepas dari harganya, kapsul berbahan dasar tumbuhan tetap layak untuk dicoba dengan semua keunggulan yang dimilikinya.